16. 7. 2024
Nízké libido může být celoživotním problémem, který se objeví jako reakce na traumatické sexuální zážitky z dětství nebo naučené potlačování sexuálních myšlenek. Nejčastěji se však projeví po letech normální sexuální touhy. V tom případě si změna a ztráta libida u mužů zaslouží zvláštní pozornost.
27. 6. 2024
Skutečnost, že se hladina pohlavních hormonů (nejen) u mužů s věkem snižuje, je všeobecně známá. U mužů sice není hormonální změna tak zjevná a rychlá jako u žen, to ale neznamená, že by se měla přehlížet. Naopak. Hodnoty testosteronu u mužů po padesátce prudce klesají a u mnoha z nich vede tato změna k řadě obtěžujících příznaků.
29. 5. 2024
Řeřicha peruánská neboli také maca či peruánský ženšen je rostlina, kterou lidé znají už tisíce let. U řeřichy peruánské účinky, pro které byla v lidovém léčitelství používána, oceníme i v dnešní době.
29. 5. 2024
Rozhodli jste se sáhnout po doplňku stravy a nevíte, kdy brát hořčík? Podívali jsme se tomu na zoubek a zjistili jsme, kdy má výhodu magnézium na noc a kdy je fajn užít ho i během dne.
21. 5. 2024
Základní minerály, jako je hořčík, najdeme i v běžných potravinách. Vybrali jsme 3 potraviny bohaté na hořčík, které bývají v každé spíži, a které se zároveň na talíři neobjevují moc často. Ukážeme vám, jak je jednoduše zapojit do vašeho jídelníčku!
17. 5. 2024
Tento zástupce skupiny vitamínů B je důležitý především pro nervový systém. V čem ho najít, s čím ho doplňovat a jak se pozná případný nedostatek vitamínu B6?
17. 5. 2024
Magnézium neboli hořčík je důležitý minerál, který dokáže lidský organismus dostat zpět do fyzické i psychické pohody. O všech jeho přednostech už jsme vám psali v předchozích článcích. Pojďme si ale tentokrát říct, jaká je ideální denní dávka hořčíku.
3. 5. 2024
Ať už pravidelně ProMan užíváte, nebo se o něm právě dozvídáte poprvé, zbystřete. Obohatili jsme ho totiž o novou surovinu, a sice výtažek z rostliny maca. Přečtěte si, k čemu je dobrá a zda byste její účinky ocenili i vy.
1. 5. 2024
Pro muže je obzvlášť důležitý pro zrání a kvalitu spermií, pro všechny pak kvůli podpoře imunity. Víte, kde se vyskytuje selen v potravě? Prozradíme, že pro dosažení jeho denní dávky stačí sníst jeden jediný oříšek. Který to je?
23. 4. 2024
Cítíte se unaveni? Připadá vám, že jste na tom s fyzičkou bývali lépe a taky se vám špatně spí? Pak byste rozhodně měli vědět, k čemu je dobrý hořčík!
11. 4. 2024
Čím dál víc se ukazuje, že současná doba na nás klade obrovské nároky. Kromě řady dalších negativ to s sebou nese i problémy v intimním životě. Pojďme se podívat na to, co se dá udělat pro zvýšení libida u mužů.
5. 4. 2024
A to jak fyzickému, tak duševnímu. Dále má nedostatek magnesia příznaky např. v podobě poruch spánku. Přečtěte si, jak tuto situaci řešit a kdy je dobré navštívit odborníka.