Blog
Vitamíny pro muže – zaměřte se na vitamín B a C
16. 11. 2021
Většině z nás, když se řekne vitamín, se vybaví známé céčko. Zamýšleli jste se někdy nad tím, co je to vlastně vitamín, kde se bere a k čemu slouží? A co takhle vitamíny pro muže? Na co by se měli zaměřit pánové, aby podpořili své mužské zdraví?
Jaké má nedostatek zinku projevy? Upozornit vás může oslabená imunita
5. 11. 2021
Zinek je hlavním minerálem pro mužské zdraví. Ale jak poznám nedostatek zinku? Přečtěte si, jaké má nedostatek zinku projevy:
Jak podpořit testosteron? Užívejte zinek!
26. 10. 2021
Uveďme ale věci na pravou míru: hledáte možnosti, jak zvýšit testosteron? Buďte opatrní. Přirozenou a bezpečnou cestou bohužel hladina testosteronu zvýšit nejde. To je možné jen pod lékařským dohledem v rámci hormonální léčby.
Co obsahuje zinek? Tyhle potraviny byste měli jíst každý den!
14. 9. 2021
Snažíte se vitamíny a minerály doplňovat díky pestré stravě? Naprosto skvěle! Přečtěte si, co obsahuje zinek a v čem je vlastně zdraví prospěšný:
Selen: doporučená denní dávka závisí na vaší váze
9. 8. 2021
Víte, k čemu je tento prvek dobrý? Je potřebný pro pohlavní orgány, štítnou žlázu, a také imunitu. Co se týče pravidelného příjmu, byla stanovena pro selen doporučená denní dávka maximálně 200-400 mikrogramů. Zásadní je však vzít v potaz i vaši váhu.
Jak dlouho trvá mužský přechod a proč hraje roli i spodní prádlo?
29. 7. 2021
Připadá vám, že se začínáte chovat jako vaše manželka v přechodu? Ano, i muži mají své dny. Konkrétně andropauzu. Zajímá vás, jak dlouho trvá mužský přechod a zda vás vůbec musí potkat?
Jak doplnit vitamín B12 a co má v těle na starost?
28. 6. 2021
Jeho druhý název je kobalamin. Podílí se na tvorbě červených krvinek, a pro život je nezbytný. O pár řádků níže se dozvíte všechno důležité včetně toho, jak doplnit vitamín B12 přirozenou formou.
Spolehlivý doplněk stravy testosteron nedodává, může však podpořit jeho přirozenou tvorbu
23. 6. 2021
Jak je to s produkty, které slibují zvýšení hladiny testosteronu? Opravdu se na ně můžete spolehnout? Raději se na své potíže zaměřte komplexně a pomoc hledejte ve zdravém životním stylu. Doplněk stravy testosteron totiž obsahovat nemá, pokud je volně prodejný…
Jaké má vitamin B12 zdroje? Hledejte ho v mase a vnitřnostech
7. 6. 2021
Jeho druhý název je kobalamin. Jaké má vitamín B12 zdroje a kdo by ho měl doplňovat formou výživových doplňků? A jak prospívá našemu zdraví?
Jaká je doporučená denní dávka zinku a proč byste ho měli doplňovat?
10. 5. 2021
Zinek je zvlášť důležitý minerál pro mužské zdraví. Přečtěte si, v čem nám prospívá, jak ho doplňovat, a jaká je doporučená denní dávka zinku.
Co pomáhá na stres? Doplňte minerály a vsaďte na bylinky
8. 4. 2021
Náročná práce a zodpovědnost za celou rodinu dá někdy pořádně zabrat. Většinou je právě na vás „být hlavou“ celé rodiny. I když se to nahlas moc neřeší, i muži jsou vystaveni psychické zátěži, která je může dostat do nepohody. Přečtěte si, co pomáhá na stres dlouhodobě:
Kde koupit kvalitní ženšen, a proč byste ho měli poznat víc?
14. 3. 2021
Ženšen je skvělý na únavu, a pokud nevíte, kde koupit kvalitní ženšen, čtěte dál. Je to přesně to, co vám pomůže zkvalitnit život. Vyčerpání totiž není normální!
