Blog
Co dělat při ztrátě svalové hmoty? Myslete na příjem bílkovin
2. 4. 2023
Dlouhodobá indispozice, věk či sedavé zaměstnání – v takových chvílích svaly rychle ochabnou. Co dělat při ztrátě svalové hmoty a jaké živiny doplnit se dozvíte v tomto článku.
Andropauza: věk, kdy přichází změna. Ne však nutně k horšímu!
14. 3. 2023
Mužský přechod je stále ještě trochu tabu. Zde se dozvíte, co všechno obnáší andropauza – věk, problémy, i jak dlouho potrvá.
Jak se rychle zbavit únavy? Dopřejte si hořčík!
20. 2. 2023
Strava obsahuje palivo pro naše tělo u zásobárnu živin. Málokdo dnes ale může říci, že má čas sestavit svůj jídelníček tak, aby obsahoval potřebné vitamíny a minerály. Pokud nevíte, jak se rychle zbavit únavy, doporučujeme zaměřit se na hořčík.
V čem je zinek? Bohatým zdrojem jsou ústřice i luštěniny
4. 1. 2023
Dostatek zinku potřebuje každý z nás. Víte proč? A víte, v čem je zinek? Odpovědi se dozvíte v následujících řádcích.
Vitamíny na podporu plodnosti pro muže – jak to s nimi doopravdy je?
2. 12. 2022
Počít potomka je životním cílem mnoha párů. Když se na této cestě vyskytne zádrhel, obvykle se ho nejprve snaží řešit svépomocí. V tomto článku se podíváme na to, jak je to s vitamíny na podporu plodnosti pro muže, a zda má smysl je užívat.
Co obsahuje vitamín B? Naplňte lednici masem a vnitřnostmi!
22. 10. 2022
Věděli jste, že vitamínů B existuje celá řada? Přečtěte si, v čem nám prospívají a co obsahuje vitamín B z běžných potravin.
Návaly horka u mužů způsobuje i andropauza. Jak ji poznáte?
10. 9. 2022
Ne každý ví, že andropauza, neboli přechod, se týká úplně všech. Velmi nepříjemným projevem jsou návaly horka u mužů. Jak si s nimi poradit se dozvíte v tomto článku.
Když se andropauza projeví naplno aneb Jak se uvolnit od stresu?
16. 8. 2022
Jedním z nejčastějších projevů mužského přechodu je podrážděnost, vyčerpání a náladovost. Vyzkoušejte naše tipy, jak se uvolnit od stresu a jak zabojovat s andropauzou přírodní cestou.
Kdy brát zinek, pro koho je vhodný a jaké jsou zdroje zinku?
8. 6. 2022
Zinek je jednou ze základních živin, které můžeme čerpat jak z potravy, tak ho tělu dodávat formou doplňků stravy. Víte ale, kdy brát zinek a jaké má jeho užívání benefity?
Zinek je nejdůležitější minerál pro muže. Doplňujte ho správně!
1. 6. 2022
Víte, že zinku máme v jídelníčku docela málo kvůli tomu, že je na něj chudá i půda, ve které pěstujeme rostliny? Sepsali jsme pár rad, které vám pomohou užívat zinek efektivně.
Proč se objevuje málo testosteronu u mužů? Na vině je životní styl!
30. 5. 2022
Ačkoli jsme od pravěku udělali pokroky, jako lidé jsme se jim vývojově ještě přizpůsobit nestihli. Máme možnost budovat kariéru a užívat si života. Počítá s tím ale i naše zdraví? Poslední roky ukazují, že se objevuje málo testosteronu u mužů…
Ke zvýšení testosteronu u mužů napomáhá spánek
12. 5. 2022
Víte, jakou souvislost má spánek a zvýšení testosteronu u mužů? Jde o perfektně propracovaný systém, který však můžeme pozitivně ovlivnit i my sami.
Více než milionu zákazníků
let zkušeností a
znalostí
Vyvinuto a vyrobeno v
