Blog
Čaj na podporu plodnosti? Spásu bohužel čekat nemůžete.
27. 8. 2023
Situace, kdy se pár snaží o miminko, může být velmi náročná. Mnohdy se lidé chytají každého stébla a vyzkouší kdeco. Mezi takové věci patří i čaj na podporu plodnosti. Může ale opravdu pomoci?
Vitamíny pro muže po 40 - zaměřte se na Béčka
31. 7. 2023
Ve středním věku nejednomu trochu dojde dech. Hledáme způsoby, jak si dodat energii, abychom si mohli užívat života naplno, jako před lety. S čím mohou pomoci vitamíny pro muže po 40?
Bylinky na plodnost jsou fajn, nečekejte však zázraky
17. 7. 2023
Jste ve fázi, kdy se poohlížíte po něčem, co by zvýšilo šanci na početí? Bylinky na plodnost fungují spíš jako berlička. Přečtěte si víc.
Doporučená denní dávka hořčíku: kdy se vyplatí ji dodržovat?
3. 7. 2023
Hořčík je nejzákladnější živinou pro kosti, svaly, ale také na podporu energie. Jaká je doporučená denní dávka hořčíku a proč se zaměřit na jeho pravidelný příjem?
Nedostatek zinku: příznaky, které na něj mohou upozornit
5. 5. 2023
Snažíte se dbát na pravidelný přísun živin? Pak jste jistě přemýšleli nad tím, jak poznáte, jestli jich máte dostatek. Přečtěte si, jaké má nedostatek zinku příznaky a co s tím můžete dělat.
Co dělat při ztrátě svalové hmoty? Myslete na příjem bílkovin
2. 4. 2023
Dlouhodobá indispozice, věk či sedavé zaměstnání – v takových chvílích svaly rychle ochabnou. Co dělat při ztrátě svalové hmoty a jaké živiny doplnit se dozvíte v tomto článku.
Andropauza: věk, kdy přichází změna. Ne však nutně k horšímu!
14. 3. 2023
Mužský přechod je stále ještě trochu tabu. Zde se dozvíte, co všechno obnáší andropauza – věk, problémy, i jak dlouho potrvá.
Jak se rychle zbavit únavy? Dopřejte si hořčík!
20. 2. 2023
Strava obsahuje palivo pro naše tělo u zásobárnu živin. Málokdo dnes ale může říci, že má čas sestavit svůj jídelníček tak, aby obsahoval potřebné vitamíny a minerály. Pokud nevíte, jak se rychle zbavit únavy, doporučujeme zaměřit se na hořčík.
V čem je zinek? Bohatým zdrojem jsou ústřice i luštěniny
4. 1. 2023
Dostatek zinku potřebuje každý z nás. Víte proč? A víte, v čem je zinek? Odpovědi se dozvíte v následujících řádcích.
Vitamíny na podporu plodnosti pro muže – jak to s nimi doopravdy je?
2. 12. 2022
Počít potomka je životním cílem mnoha párů. Když se na této cestě vyskytne zádrhel, obvykle se ho nejprve snaží řešit svépomocí. V tomto článku se podíváme na to, jak je to s vitamíny na podporu plodnosti pro muže, a zda má smysl je užívat.
Co obsahuje vitamín B? Naplňte lednici masem a vnitřnostmi!
22. 10. 2022
Věděli jste, že vitamínů B existuje celá řada? Přečtěte si, v čem nám prospívají a co obsahuje vitamín B z běžných potravin.
Návaly horka u mužů způsobuje i andropauza. Jak ji poznáte?
10. 9. 2022
Ne každý ví, že andropauza neboli mužský přechod se týká úplně všech. Velmi nepříjemným projevem jsou návaly horka u mužů. Jak si s nimi poradit se dozvíte v tomto článku.
